...i böljan den blå...

Plus-Size???
Ja, tjena... tala om skeva värden för vad som skulle vara plus size... Fast vem vet, hon kanske är 3 meter lång - alltså plus size... suck... Det är alltså det alla unga tjejer ska växa upp med att det är plus size... 'Normal' (yeckord) är då mellan size zero och plus size??? Eller... Det där hänvisas till avd. "Gör om - Gör rätt!". Tack så mycket...
Nej, man ska inte ha för mycket och man ska inte ha för lite... Båda extremerna är en riktig fara för hälsan. Det viktigaste är ju att psyket är i balans - att man mår bra, inifrån och ut. Då är man vacker! Vågen hit och vågen dit... lyssna på dig själv istället. Se till att må bra och njut av livet.
Givetvis är det många som nu börjar gasta om BM... NEJ! för sjuhundrasjuttiotolfte gången - Jag anser verkligen detta sk hälsomått vara rena blahapåhittet... Blrgh för det alltså... Hur många gånger har jag förklarat varför innan? Otaliga gånger, jo jag vet... Men jag ska bjuda på det en gång till - på ett sätt som är tvärtom hur jag brukar uttrycka mig. Jag ska med andra ord vara torr och tråkig... och det är jag ju aldrig i vanliga fall... haha... :-P
Okej, håll i er, för nu kör jag:
BMI är ett mått som inte tar hänsyn till mängden muskelmassa eller fettmassa. Det enda som används i avseende på massa är totalvikten, alltså det värde som visas på vågen. Jag har många vänner på gymmet (de får något svart i ögonen om man säger BMI) som klassificeras som överviktiga trots att de i själva verket har väldigt lite fett på kroppen. Istället är det deras muskler som väger och höjer deras BMI. Men om vi 
bortser från personer som tränar regelbundet och hårt för att bygga muskler och fokuserar på normalbefolkningen så är problemet med BMI faktiskt det motsatta. Då BMI inte tar hänsyn till mängden fettmassa så blir istället många människor som egentligen är överviktiga eller feta, sett till mängden fett de har på kroppen, klassade som normalviktiga för att de har så lite muskler på kroppen. Detta är särskilt vanligt hos unga kvinnor och i studier där man mätt den faktiska fettmassan har man funnit att omkring hälften av alla unga kvinnor med normalt BMI är överviktiga om man mäter deras kroppsfettnivåer. I andra studier har man följt yngre barn över tid och sett att trots att de inte ökade i BMI mellan 11-15 års ålder så blev deras förhållande mellan fett och muskler sämre över åren. Deras vikt var alltså stabil men de gick mer och mer mot övervikt sett till mängden fett de bar på kroppen.

Så kan vi lämna BMI nu? Enligt mig så kan den dra dit... A pinch of pepper to wake up your cakes ... haha... :-P Måste definitivt testas. Hand upp ni som tror att jag kan följa det där receptet. Häpp... tänkte väl det... lite ditt o datt i och så kanske byta ut... Nej! Det är för majoriteten av oss inte farligt att äta sött, ibland... eeehhh och med det sagt så hoppas jag att ni tolkar ibland på ett helt annat sött sätt än jag... :-P 
Nähä... dags för IRL - 
like real people do...

Vackert! Vi tar en till... last moment...
....bara nästan... får ju inte glömma...
              MATCHDAG! BLÅ BLÅ KÄRLEK!  
Dags för en seger nu. Den kan inte, får inte, vara so far away...